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家29 脱衣室が寒いと脳卒中や心筋梗塞で年間3000人が死亡。

副題) 冬の入浴 脱衣室暖めて 2009年2月14日 読売
 入浴中の急死は寒い地域に多いが、北海道は死亡率が低く、逆に福岡県は高い。
 スキマを防ぐ家づくり技術の差(C値)が、快適さと健康の差になっている。
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   冬の入浴 脱衣室暖めて (2009年2月14日 読売新聞)

 65歳以上の高齢者の家庭内での不慮の事故死で、最も多いのが浴室での水死。
2007年の人口動態統計によると、約3000人が死亡した。
 しかも、入浴中の急死は冬場に集中する。


.

東京ガス都市生活研究所が東京23区の入浴中の急死者数を調べたところ、
死亡は12月~3月に多いことがわかった。
冬に入浴死が増えるのは、部屋の温度差に原因があるらしい。

寒い脱衣室で衣服を脱ぐと血圧が上がり、熱い湯につかるとさらに上がる。
体が温まると血管が開き、血圧は急速に下がるが、脱衣室に戻ると再び上がる。
「この急激な血圧変動が、発汗による脱水症状と重なって、脳卒中や心筋梗塞などを起こして意識を失い、入浴死に至ると考えられています」と九州大教授で環境人間工学を専門にする栃原裕さん。

栃原さんによると、入浴中の急死は寒い地域に多い傾向があるが、例外もある。
例えば、北海道は死亡率が低いが、逆に福岡県は高い。

そこで、北海道から鹿児島まで10道府県30家庭の浴室、脱衣室、居間の冬場の室温を測定してみた。 すると、脱衣室の室温が最も高かったのが北海道で、福岡県は秋田、富山県などと並んで脱衣室の温度が低かった。


「高齢者がいる家庭では入浴前に浴室や脱衣場所を暖め、居間との温度差を減らすのが望ましい」と話す。 浴室を暖めるには、専用の浴室暖房機を入れるのが効果的だが、手軽にできる方法もある。 東京ガス都市生活研究所主幹研究員の興梠(こおろき)真紀さんは「フックに固定したシャワーから浴槽に湯を注ぐと、浴室全体が暖まります」と話す。 高齢者は、浴室がまだ寒い一番風呂に入らない、急変時にすぐに対処できるよう家族がいる時間帯に入るなどの配慮も大切だ。(館林牧子)




脱衣室が寒いと温度差のストレスで、脳卒中や心筋梗塞で年間3000人が死亡というのは、よく見かける内容ですが、今までピンときていませんでしたが、この記事で、本当にそういうものなんだと実感がわきました。

ただ、記事中にある「水死」という表現が、なんともです。
まぁそうなんでしょうけど。想像すると怖いです。 家の中ですのに。


年配の父母への心配もさることながら、自分やつまもやがては65歳以上になるでしょうし、長持ちする家が受け継がれていけば、この家で息子夫婦や娘夫婦が65歳以上になるでしょう。
脱衣場の寒さ対策は、大切と思いました。


北海道は脱衣所の温度が一番高く、死亡率は低いそうです。
きっと、北海道の家の多くは、スキマの少ない家(C値の小さい家)が建てられているので、脱衣所がそんなには冷え込まないからでしょう。


福岡県の家の脱衣場は寒いというのが、意外です。
きっと、夏の暑さ対策が主眼で家づくりをしているままなのでしょう。 
福岡県は、九州北部で冬の季節風が来る地域ですから、冬の対策も大切と思います。

冬に暖かい家は、幸せの原点です。




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   鵜野 日出男さんの今週の本音  2001年12月1週より引用
 
◆ 交通事故の1.6倍もある浴室事故死

  家庭内事故で一番多いのは居間での転倒

家庭内での転倒事故の発生場所として多いのは、階段室とか廊下だと考えていた。
ところが、東京消防隊の救急車が出動した重症患者の事故の発生場所で一番多いのは居間の891名で、次が浴室の231名だという。

バリアフリーということが言われて久しい。
家の中の段差を無くすれば、転倒事故が無くなると単純に考えてきた。
ところが、段差のない居間での転倒事故が圧倒的に多いというから驚きである。

理由は、床がフローリングになって滑りやすくなったからだという。
たたみだと、素足で生活出来る。
ところがフローリングだと冷たいので靴下を履いたり、スリッパを履く。
それがもつれて転倒するということらしい。


  家庭内の不慮の事故死の40%が浴室で

そして、 事故死という点から見るならば、家庭内の事故死の40%が浴室内だという。

全国的に見るとその数は、なんと1万4134人にも及ぶという。
交通事故死が9066人だから、1.56倍という恐ろしい数字である。
道路よりも、浴室の方がはるかに危険地帯だということ。

この最大の原因が、浴室が暖かくないため。
浴室の暖房の普及率と70才以上の女性10万人当りの死亡率を比較してみると、以下のようになるという。
 国   浴室暖房普及率   10万当たり死亡数
日本      5 %          10 人
韓国      49             5  
スウェーデン  89            0.5
イタリア    96             1  



    血圧の急上昇と急降下が問題

今までの住宅は、洗面脱衣室と浴室が寒い。
当然裸になると寒く、血圧が上がる。

そして、寒い分、風呂の温度を高めにする。
夏だと、日本人は平均38℃程度の湯温だが、寒い冬だと平均42℃程度だという。
そして、半身浴ということをやらず、肩までどっぷり湯に浸かり、しかも長湯。
この結果、血圧の急激な上昇と急降下を起す。
そして、心臓とか脳内出血などで倒れる。

そして、浴室というのは密室で、お湯に沈んでいると音がしない。
シャワーを浴びている時は音がするけど、浸かっている時は音がしない。
ゆっくりつかっているのだと思っていたら、手後れということが多いという。
日本人は風呂好きだけに、考えさせられる。


  煙りはススだから、布で透過を防げる

家庭の中で、もう一つ気を付けなければならないのは、万が一の場合の煙。
煙りにまかれて、一酸化炭素中毒死という事故も多い。
そこで、煙りに対する基本的な理解が必要だという。

煙りというと、白とか黒とか黄色で、水蒸気と混同している面があるが、煙りはスス。
煙りに巻き込まれると目が痛いのは、このススが目に入るから。
目は痛い程度ですむが、このススが呼吸器の中に入ると、当然息苦しく呼吸困難になる。
部屋の中に21%の酸素があるが、ススは部屋の上部からどんどん占拠してくる。
当然21%の酸素が18%とか、それ以下に下がってくる。
このため、避難する時は、出来るだけ身体を低くしろと言われているのは道理。 

そして、避難の時、もっとも肝心なことはタオルとかハンカチ、場合によってはネクタイでも良いから、口と鼻に当てることだという。つまり、煙りはスス。ススだから布を当てれば透過を防げるというわけ。


  戸を閉めてバルコニーへ避難

さて、これから先はツーバィフォーの高気密住宅の場合の、避難方法。
もし、階下が火事になって煙りが階段室から上がってきた場合、あわてず布を口と鼻に当て、バルコニーへ脱出してサッシをしっかり閉めること。
ツーバィフォー住宅は、内壁の全ての壁と天井に12.5ミリの石膏ボードが施工されている。
このため、30分近く天井や壁の中に火が回らない。
そして、8帖ぐらいの部屋だと、サッシが閉められ、入り口のドアが閉まっていると、6分から8分程度で酸欠状態になり、自然に鎮火する。 つまり、ボヤで済む。  機械換気をやっているから酸素が供給され続けていると心配する向きもあろう。 火事の勢いはすごい。少しぐらいの換気など問題にならず、酸欠となる。

高気密住宅は隙間がないので、例え20帖の大きな吹抜けの居間空間の場合でも、窓とドアさえ開いていなければ10分程度でこれまた酸欠になり、鎮火する。
したがって、あわてずバルコニーへ避難しておればいい。


◆住宅産業研修財団のコミュニケーション・レポートNo128より抜粋しました

当社は住宅産業研修財団のビルダー会員の一員として、末席を汚しています。残念ながら不熱心で、あまり誉められた会員ではありません。本来なら、除名されるところですが、専門家を集めてのコミュニケーション・プラザが面白く、いつも参考にさせてもらっています。 今回は東京消防庁赤羽基臣救急指導課長と東京ガスハウジングの樋口修一郎相談役のお話の一部を抜粋、紹介させていただきました。  以上 引用                                 
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